Olá!!
Como esse é meu primeiro post, vou contar um pouquinho da minha história e dos motivos que me levaram a compartilhá-la com vocês.
Então vamos lá. Eu sempre fui bem magrinha e comia muito bem.. inclusive na adolescência. Quando fiz 16 anos (2005), comecei a trabalhar numa rede de fast-food bem famosa.
Durante o primeiro ano eu mantive meu peso (pesava 46 kg na época) e tudo estava bem.
Quando entrei no 2° ano de empresa, comecei a engordar. Em apenas 3 meses foram 22 kg!! Pois é :( Como eu trabalhava muitas horas por dia e não tinha um horário fixo para me alimentar, quando chegava a hora do meu almoço/janta, eu acabava comendo: lanche + batata frita + suco/refrigerante + sobremesa :x. Daí já dá pra se tirar uma base do porquê dos quilos a mais.
Em 2007 saí da empresa e resolvi passar num endócrino. E foi onde começou a saga do emagrecimento. Ele me passou sibutramina (remédio para emagrecer), juntamente com o fluoxetina (que é um anti-depressivo). Fiz esse tratamento por alguns meses, fez um super efeito, em apenas 2 meses tinha perdido 18kg!! Eis que o tratamento acabou, e depois de algum tempo engordei tudo novamente. Refiz o tratamento e emagreci. Parei o tratamento e engordei.
Nisso já tínhamos chego ao ano de 2011 e eu estava com 59 kg. Nessa época não me sentia gorda, tenho 1,59m e julgava adequado esse peso para o meu tamanho.
Resolvi me matricular numa academia e comecei a treinar. A verdade é que nunca levei a academia a sério. Eu ia, fazia algumas aulas, musculação nunca (por que eu detestava).
Entrei na faculdade, passava muito tempo na rua, meu trabalho fazia com que eu ficasse até mais tarde nos clientes e consequentemente pedíamos comida (que na maioria das vezes a única opção era pizza) e comecei a engordar novamente. Dessa vez cheguei as 76 kg. :(
Fiquei estacionada nesse peso até uns meses atrás. quando um belo dia eu acordei, me olhei no espelho e pensei: "O que é que eu estou fazendo comigo?"
Foi então que me propus a ir de segunda a sexta na academia sem faltar, e, claro, manter uma alimentação regrada.
E para minha surpresa, em apenas 2 meses eliminei 6 kg!!! O tamanho da minha alegria e satisfação é tanta que fez com que as pessoas próximas a mim me incentivassem a escrever, para que, de alguma forma, eu incentive outras pessoas também :)
Estou a 7 kg do meu peso ideal, então ainda estou na luta.
E você? Tá na luta também? Quer usar biquíni no verão sem se sentir mal? Então vamos nessa porque não tem nada melhor do que termos alguém pra nos motivar e saber que tem outras pessoas com as mesmas metas que a gente <3
Sou e serei testemunha do seu sucesso. E vou ser sua cia no biquini no verao. Parabéns amiga pela iniciativa...
ResponderExcluirAdorei mil vezes... muito feliz :)
ResponderExcluirParabens pela iniciativa muito bom ver isso nas pessoas .. Nao serei companheiro de biquini mas usarei sunga no verão. Haha continue assim vc vai chegar onde deseja ;D
ResponderExcluirParabéns Tinene vou me empenhar e te seguir aonde for!!!!
ResponderExcluir